Календарь мероприятий
Межвузовская студенческая научно-практическая конференция «Выбор технологии здоровьесбережения в условиях неопределенности»
Дата проведения: с 23.03.2022 08:00 по 23.03.2022
Место проведения: НГУЭУ, аудитория 5-201
Cтуденческая научно-практическая конференция проводится в рамках отбора для дальнейшего выступления студентов на межвузовских студенческих научно-практических конференциях.
Тренинг по развитию стрессоустойчивости
Дата проведения: с 22.03.2022 15:30 по 22.03.2022 00:00
Место проведения: 5-323
22 марта в 15.30 в рамках проекта "Школа лидерства" доцент кафедры социологии О. Ю. Тевлюкова проведёт тренинг по развитию стрессоустойчивости для учащихся Образовательного центра "Рост".
Современная жизнь переполнена стрессорами, т.е. факторами, вызывающими
стрессовое состояние.
Если человек умеет управлять энергией стресса, он может
добиться большего, чем находясь в спокойном состоянии. Совладающее поведение или
«копинг-стратегии» позволяют человеку научиться преодолевать трудности, регулировать
свое эмоциональное состояние и поведение в стрессовых ситуациях.
Цели и задачи тренинга:
1. Расширить репертуар поведенческих стратегий в стрессовых ситуациях.
2. Повысить личную стрессоустойчивость каждого участника.
3. Научиться эффективно действовать в стрессовой ситуации.
4. Познакомиться с приемами снятия стресса в повседневных профессиональных и
жизненных ситуациях.
5. Ознакомить учащихся с технологиями работы с прокрастинацией.
Мероприятия 791 - 792 из 2470
Начало | Пред. | 394 395 396 397 398 | След. | Конец